Obat Mata Minus Paling Ampuh

Obat Mata Minus Paling Ampuh

Obat Mata Minus – Miopia adalah istilah kedokteran untuk rabun jauh atau mata minus. Suatu keadaan di mana mata mampu melihat objek yang dekat, tetapi kabur jika melihat objek yang jauh. Secara termonologis, “myopia” berasal dari bahasa Yunani yang berarti menyipitkan mata. Penderita kelainan ini selalu menyipitkan mata untuk melihat lebih jelas objek yang jauh letaknya. Itulah salah satu karakteristik utama penderita miopia.

Banyak penelitian mengatakan bahwa masyarakat kota lebih banyak resiko mengalami kelainan pada mata seperti Penyakit mata minus sebelah dari pada masyarakat pedesaan. Hal ini terjadi karena pada umumnya masyarakat kota banyak menghabiskan waktunya di tempat atau kegiatan dengan jarak pandang yang tidak jauh, seperti membaca buku di ruang yang sempit dan pencahayaan kurang atau berselancar di dunia maya dengan durasi yang lama. Hal ini akan menyebabkan otot mata yang mengatur fokus mata lama-kelamaan akan terbiasa dengan kondisi seperti itu. Nah, pada saat melihat objek yang jauh, mata tidak mendapatkan fokus yang baik karena sudah terbiasa melihat objek dengan jarak yang dekat.

Obat Mata Minus Paling Ampuh

Obat Mata Minus Herbal

Berikut adalah beberapa tanaman obat mata minus yang dapat Anda jadikan sebagai cara mengobati mata minus:

Keben

Obat mata minus yaitu keben. Keben atau Barringtonia asiatica Kurz adalah tanaman yang berasal dari Papua (Irian). Di papua buah keben disebut rabon pi Keben merupakan pohon berkayu lunak, berdiameter sekitar 50 cm dengan ketinggian 4 hingga 16 meter. Biji dan buah keben inilah yang dapat digunakan sebagai tetes mata

Kitolod

Obat mata minus yaitu kitolod. Orang jawa lebih mengenalnya dengan sebutan “bunga kintolo”. Tanaman ini biasanya tumbuh liar di sawah, ladang maupun di semak-semak. Bentuknya panjang, warnanya putih mirip bunga melati. Kitolod dapat digunakan sebagai cara mengobati mata minus dan berbagai penyakit pada mata, katarak, diabetes dan berbagai macam penyakit termasuk mata katarak.

Daun Sirih

Obat mata minus yaitu daun sirih. Obat mata minus daun sirih memiliki banyak khasiat untuk mencegah gangguan kesehatan dan mengobati penyakit. Tanaman yang memiliki sifat hangat dan pedas ini juga bisa digunakan sebagai cara mengobati mata minus. Daun sirih mengandung minyak atsiri, yaitu kadinen, kavikol, sineol, eugenol, dan karvakol. Minyak atsiri dari daun sirih ini mengandung seskuiterpen, pati, diatase, gula, dan zat samak yang memiliki daya mematikan kuman, antioksidasi, dan antijamur. Kandungan zat antiseptik pada seluruh bagiannya bisa mengangkat kotoran di mata dan mengurangi mata pedih.

Daun Melati

Obat mata minus daun melati. Daun melati juga bisa membantu proses penyembuhan sakit mata secara alami. Caranya dengan mengambil satu genggam daun melati, tumbuk halus, kemudian tempelkan pada dahi. Bila sudah mengering ganti dengan yang baru. Ulangi sampai sembuh.

Bawang Putih

Obat mata minus yaitu bawang putih. Selain untuk bumbu masakan, bawang putih juga bisa untuk mengobati sakit mata seperti mata minus. Caranya dengan basuh muka dengan air yang bersih hingga mata terbebas dari kotoran-kotoran kemudian keringkan dengan menggunakan handuk bersih. Ambil satu siung bawang putih yang telah di cuci bersih. Potong bagian ujung bawang sedikit. Gosokkan secara perlahan ujung bawang putih yang telah di potong tadi sejajar dengan akar bulu mata. Jangan digosokkan di bagian kelopak atas, sebaiknya gosokkan saja di bagian kelopak mata bawah. Tunggu beberapa saat hingga menimbulkan rasa perih, geli, bahkan gatal hingga membuat kepala seolah-olah bergoyang. Tahan, jangan langsung di cuci. Ulangi lagi langkah diatas dengan beberapa kali, agar bisa memberikan hasil maksimal.

Itu beberapa obat mata minus tradisional yang bisa anda gunakan. Sebaiknya sebelum anda menggunakan obat mata minus herbal tersebut lebih baik konsultasikan ke dokter terlebih dahulu. Semoga bermanfaat.

Obat Mata Minus Paling Ampuh

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Penyebab Mata Minus Pada Anak

 

Penyebab Mata Minus – Mata minus atau rabun jauh yaitu suatu kelainan pada bola mata yang tidak mampu melihat dengan sempurna suatu benda ataupun objek yang jaraknya lumayan jauh. Atau mungkin sekarang ini anda sedang mengalaminya, & merasa tidak nyaman serta memiliki keinginan kuat menyembuhkan máta minus atau rabun jauh yang sedang anda derita.

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Terlalu sering bercermin pada layar televisi maupun komputer.

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Penyebab mata minus pada anak lainnya adalah terlalu sering bercermin pada layar televisi maupun komputer. Maksudnya jika anda berada terlalu banyak menatap dan menonton televisi maupun komputer yang mempunyai sinar radiasi tinggi dapat memicu penyebab mata minus, karena saat mata kita memelototi layar televisi maupun komputer, mata kita akan berkedip lebih sedikit dari pada saat kita tidak memelototi layar radiasi tersebut.Maka, mengakibatkan selaput mata kita menjadi cepat kering, dan retina bekerja tidak normal, yaa akibatnya mata menjadi cepat minus atau plus. Minus biasanya di derita pada anak-anak sampai dewasa, dan plus biasanya di derita oleh orang tua, meskipun tidak menutup kemungkinan bisa sebaliknya.

Faktor Keturunan

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Menurut dokter, memang ada kecenderungan seperti yang menyatakan bahwa penyebab mata minus pada anak salah satunya adalah faktor keturunan, tapi jika dari awal ditangai dengan serius, tidak menutup kemungkinan anak dari orang tua yang berkaca mata, bisa hidup bebas tanpa kaca mata. Jadi faktor keturunan bukan faktor utama penyebab mata minus pada anak dan hal ini masih bisa untuk dihindari jika dilakukan penangan dari sejak dini.

Kebiasaan Buruk

Minusnya mata bukanlah akibat yang langsung terjadi dalam hitungan menit. Hal itu adalah hasil dari akumulasi “pemaksaan” pada fungsi mata secara standar. Dapat dikatakan bahwa kaca mata adalah salah satu “hadiah” dari sebuah kebiasaan buruk. Kebiasaan buruk salah satu penyebab mata minus pada anak.

Hal Sepele Yang Diabaikan

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Beberapa hal kecil yang sepertinya remeh juga bisa menjadi penyebab mata minus pada anak, misalnya penerangan atau lampu yang kurang memadai, kurangnya asupan vitamin A, atau terlalu sering berada di lingkungan yang berdebu. Terlalu banyak menonton televisi, bermain video game, menatap layar komputer ataupun kegiatan sejenisnya juga merupakan penyebab terjadinya miopi. Sebuah penelitian mengungkap bahwa anak-anak yang menghabiskan waktu diluar ruangan tanpa pengaruh radiasi mempunyai mata yang cenderung sehat daripada anak-anak yang menghabiskan waktunya didalam ruangan dengan radiasi sinar elektronik tersebut.

Teknologi

Penyebab mata minus pada anak yang pertama adalah teknologi. Disadari atau tidak, perkembangan teknologi sering membawa berbagai dampak negatif. Kalau jaman saya kecil dulu, sering saya diperingatkan untuk tidak melihat televisi atau membaca buku sambil tiduran, karena bisa merusak mata. Saat ini, tidak hanya televisi yang harus diwaspadai. Tren handphone, bahkan smartphone atau BBM juga sudah menjangkiti anak usia sekolah. Dampaknya tidak saja pada semakin tingginya tingkat individualitas, bahaya situs porno, tapi juga radiasi sinar dari layarnya. Kebiasaan main game di HP juga harus diwaspadi, karena kecilnya layar menjadikan anak yang melihat akan sering memicingkan matanya, atau seringnya memainkan game tersebut membuat mata anak akan terpapar sinar secara kontinyu sehingga mata akan cepat lelah.

Pencegahan pada Mata Minus

Meskipun gangguan mata minus tidak dapat diobati, namun seseorang yang memiliki gangguan ini dapat melakukan berbagai tindakan pencegahan seperti:

  • Menghindari melakukan kegiatan membaca dengan jarak yang terlalu dekat.
  • Pada saat melakukan kegiatan membaca, sebaiknya dilakukan di tempat yang terang atau tempat yang memiliki frekuensi cahaya yang cukup, karena jika kegiatan tersebut dilakukan di tempat yang gelap dapat mengakibatkn mata mudah lelah karena mata dipaksa untuk bekerja ekstra keras.
  • Menghindari kegiatan membaca yang dilakukan sambil tiduran.
  • Menghindari kebiasaan menonton Televisi pada jarak yang terlalu dekat secara terus menerus.
  • Menghindari penggunaan komputer dengan jarak monitor ke mata terlampau dekat. Setelah melihat monitor untuk beberapa lama, sebaiknya alihkan pandangan pada object-object lain di tempat yang berbeda.
  • Melatih mata untuk melihat obyek dengan jarak yang jauh.
  • Melakukan beberapa gerakan atau olahraga mata yang dapat membantu otot-otot mata agar menjadi lebih kuat dan elastis.
  • Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin A, beta karoten, maupun nutrisi lainnya.
  • Beristirahat yang cukup.

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mengobati Mata Minus Anak

Mengobati Mata Minus Anak

 

Mengobati Mata Minus AnakMengobati Mata Minus – Mata minus pada anak bisa terjadi karena banyak hal, bisa karena faktor usia, faktor lingkungan dan faktor kebiasaan. Mata minus biasanya terjadi karena Anda sering beraktifitas di depan layar monitor komputer, PC atau layar televisi dalam jarak yang dekat. Ketika Anda melihat layar monitor tersebut dari jarak yang dekat, maka otot di mata kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi tersebut.

Mata minus pada anak yang berjenis progressif, sering kali disebabkan oleh faktor genetika dari orang tua. Selain factor genetika tersebut, kondisi sering membaca / menulis dengan jarak dekat juga memperberat kondisi progresifitas dari mata minus pada anak tersebut. Mata minus pada anak membuat anak sering mengeluh kabur melihat benda pada jarak jauh, pusing, kelelahan pada mata, dan sering mendekat ke objek yang ingin dilihat.

Apabila anak anda mengalami gejala-gejala seperti ini, sebaiknya segera diperiksakan ke dokter spesialis mata untuk di deteksi kemungkinan kelainan refraksi yang dialami. Deteksi dini bisa dimulai sejak usia 1 tahun, usia 3 tahun dan diulangi tiap 1 tahun terutama untuk anak dengan riwayat orang tua menderita myopia.

Mata minus tidak bisa sembuh dengan sendirinya atau dengan obat-obatan. Mata minus tidak dapat berkurang dengan makanan tetapi dipengaruhi oleh pertumbuhan tubuh dan usia. Bagi orang dewasa mata minus dapat disembuhkan melalui teknologi lasik, namun tidak bagi anak sebelum usia 21 tahun dengan alasan pertumbuhan panjang bola mata pada usia tersebut masih berlangsung. Berikut cara mengobati mata minus pada anak agar tidak bertambah :

  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan memastikan anak memakai kacamatanya secara rutin. Gunakan kacamata dengan ukuran yang tepat, jangan under koreksi karena akan mempercepat pertambahan minus atau over koreksi karena akan membuat pusing.
  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan menjaga jarak baca 40-45 cm pada buku dan jaga jarak pandang 60 cm pada layar komputer.
  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan selalu perhatikan sistem pencahayaan saat anak beraktivitas seperti membaca dan menonton TV. Pastikan pencahayaannya cukup dan akurat (tidak membelakangi sinar saat membaca.
  • Cukup gizi dengan makan makanan yang sehat untuk mata.
  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan melakukan aktivitas pemakaian daya penglihatan jarak dekat dan jauh secara bergantian. Misalnya, berhenti membaca setelah 45 menit, kemudian sekitar 5-10 menit pejamkan mata anda. Untuk menit berikutnya lihatlah ke arah yang jauh atau lakukan aktivitas yang tidak memerlukan daya penglihatan jarak dekat, sambil melakukan peregangan.
  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan jangan lupa memperhatikan jadwal aktivitas anak. Sebaiknya anak harus memiliki aktivitas di luar sekolah yang lebih santai dan menyenangkan, contohnya aktivitas di dalam ruangan seperti les musik atau ikut klub olahraga. Aktivitas diluar ruangan dapat meningkatkan dopamin yang dapat mencegah pertambahan panjang bola mata.
  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan melakukan pemeriksaan mata pada minus untuk memastikan minus yang diderita anak termasuk dalam golongan yang berbahaya atau termasuk dalam school myopia.

Itulah beberapa cara mengobati mata minus pada anak. Sebagai orang tua sebaiknya kita selalu memperhatikan kesehtan anak, terutama kesehatan mata nya. Ada baiknya anak di periksaan ke dokter mata sejak dini agar mengetahui kesehatan matanya.

Mengobati Mata Minus Anak

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mata Minus Atau Miopi

Mata Minus Atau Miopi

 

Mata Minus Atau MiopiMata MinusMata minus adalah penyakit mata rabun jauh, di mana keadaan mata tersebut sudah tidak sanggup lagi melihat objek yang memiliki jarak pandang jauh secara normal. Sumbu mata yang terlalu cembung mengakibatkan bayangan objek jatuh di depan retina sehingga objek benda pun menjadi tidak terlihat jelas. Mata minus sering kali disebabkan oleh pancaran radiasi yang terlalu berlebihan saat diterima mata, contohnya seperti menonton televisi atau berada di depan layar monitor dengan jarak yang terlalu dekat.

Untuk mengobati penyakit mata ini, salah satunya bisa dengan cara terapi mata minus secara alami. Walaupun pengobatan secara medis menganjurkan untuk penggunaan kacamata atau lensa kontak. Namun, pengobatan terapi mata minus secara modern tersebut justru hanya menghilangkan, tidak menyembuhkan.

Berikut ada beberapa tips berupa terapi mata minus secara alami :

  • Terapi mata minus dengan memperbanyak minum jus wortel yang telah dicampur dengan buah anggur merah. Cukup minum dua sampai tiga kali satu gelas penuh dalam sehari. Jus campuran wortel dengan buah anggur merah ini memiliki fungsi utama dalam memperbaiki fungsi retina. Kandungan zat antioksidan yang terdapat pada wortel dan anggur merah lebih banyak dan kuat dari vitamin c dan e. Penglihatan anda berangsur membaik dengan menguatkan kembali fungsi retina mata.
  • Daun sirih. Khusus untuk mata dipercaya bisa menjadi salah satu terapi mata minus secara alami. Gunakan daun sirih dengan cara menempelkan daun sirih di mata yang telah dilipat menjadi empat bagian. Bagian yang berbentuk tulang berada di luar. Lalu biarkan selama semalam. Hal ini berguna untuk mengangkat kotoran yang ada pada mata.
  • Terapi mata minus dengan lilin, caranya pun sederhana sekali dengan menyalakan lilin tersebut dan tatap api lilin tanpa banyak berkedip. Ingat untuk usahakan tidak terlalu sering berkedip. Mata anda akan terasa sedikit perih hingga air mata pun keluar. Terapi mata minus satu ini cukup ampuh untuk mengurangi mata minus bila dilakukan secara rutin.
  • Gurah mata adalah ramuan alami & islami, yang digali dari al quran & al hadits, diramu dari bermacam-macam tumbuhan dari berbagai negara dan diadopsikan pada madu khusus.gurah mata adalah sebuah pengobatan herbal yang prosesnya sangat cepat dan bisa langsung dirasakan manfaatnya, lama pengobatan tidak lebih dari 5 menit. Terapi mata minus secara alami dengan gurah mata juga cukup efektif.
  • Terapi mata minus yaitu dengan cara saat kita mandi di pagi hari saat gebyuran posisi mata harus tetep melek (tidak usah dangak, posisi kepala tetap tegak), jadi air dari atas kepala kita mengalir melewati mata dan akhirnya kotoran mata bisa dibawa turun oleh air tersebut, jika ingin maksimal diulangi beberapa gebyuran rasanya sangatlah perih, tapi setelah itu mata rasanya menjadi segar, terapi mata minus ini dapat dipraktekkan saat pagi hari setelah bangun tidur, alangkah baiknya saat subuh.

Cara Mencegah Mata Minus

Mencegah lebih baik daripada mengobati kata bijak ini tentu sering kita dengar. Ada baiknya kita menerapkan kata bijak itu dalam keseharian kita agar kita terhindar dari penykit serta terhindar dari penyakit mata min. Berikut ini adalah cara mencegah mata min agar tidak bertambah, antara lain :

  • Menjaga jarak baca 40-45 cm pada buku dan jarak pandang 60 cm pada layar komputer.
  • Pastikan anak memakai kacamatanya secara rutin.
  • Makan makanan yang cukup gizi untuk kesehatan mata.
  • Perhatikan sistem pencahayaan saat anak beraktivitas seperti membaca dan menonton TV.
  • Tiap kali membaca buku, selingi dengan melihat hal yang ada di sekitar sebelum membaca lebih lanjut lagi.
  • Pemeriksaan rutin.

Untuk meningkatkan kesehatan mata dan untuk mencegah mata min, sebaiknya sering mengasup makanan yang mengandung antioksidan untuk memperbaiki kerusakan pada jaringan mata. Yang juga tak kalah penting adalah beristirahat, termasuk mengurangi paparan pemakaian gadget untuk menghindari terjadinya mata min.

Jika Anda ingin mengobati mata min Anda secara alami tanpa efek samping kami punya solusinya. Obat mata min ampuh dari Jepang S-Lutena. S-Lutena kaya akan lutein dan zeaxanthin. Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam super lutein sangat bagus untuk memperbaiki kerusakan sel/saraf mata, dan kandungan DHA juga dapat memaksimalkan dalam mendukung lutein dan zeaxanthin dalam perbaikan gangguan kesehatan pada mata.

Mata Minus Atau Miopi

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Gejala Mata Minus Atau Rabun Jauh

Gejala Mata Minus Atau Rabun Jauh

Gejala Mata Minus – Mata minus atau dalam bahasa medis disebut Miopia (myopia) merupakan gangguan penglihatan yang terjadi akibat terjadinya kesalahan bias umum dari mata yang membuatnya sulit untuk melihat dengan fokus pada objek yang jauh. Dengan kata lain, seseorang yang mengalami gejala mata minus akan dapat melihat benda atau object dekat dengan jelas, namun pada saat melihat object atau benda yang jaraknya jauh penglihatan menjadi buram atau kabur.

Gejala Mata Minus Atau Rabun Jauh

Gejala Mata Minus

Gejala mata minus sangat beragam dan dapat terjadi pada siapa saja dan dari segala umur. Tetapi kondisi ini umumnya mulai dirasakan oleh pengidapnya pada masa kanak-kanak hingga usia sekolah. Berikut ini adalah gejala – gejala mata minus yang muncul secara umum, antara lain :

  • Objek dekat bisa terlihat, sedangkan objek jauh terlihat kabur
  • Mengecilkan mata ketika melihat objek jauh
  • Tidak dapat melihat papan hitam dengan jelas
  • Terlalu dekat dengan buku ketika membaca
  • Sering sakit kepala
  • Mata berair gejala mata minus
  • Cepat merasa lelah
  • Sering merasa nyeri mata gejala mata minus
  • Harus menyipitkan mata untuk melihat benda-benda pada jarak wajar yang seharusnya dapat dilihat dengan mata normal
  • Sering mengeluh pandangan kabur atau berbayang ketika melihat dalam objek dalam jarak dekat atau jauh
  • Gejala Mata minus yang berikutnya, yaitu Membutuhkan jarak pandang dekat dengan objek agar terlihat lebih jelas
  • Gejala mata minus lainnya adalah jalan sering kesandung, jatuh dan suka menabrak-nabrak karena tidak bisa fokus lihat objek. Ini juga merupakan gejala mata minus.

Gejala mata minus perlahan-lahan akan makin parah seiring bertambahnya usia dan perkembangan mata. Misalnya pada lansia, penurunan kemampuan mata biasanya berhubungan dengan terbentuknya katarak pada lensa mata.

Lalu Bagaimanakah Cara Mencegah Mata Minus ?

Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat dilakukan sebagai langkah mencegah mata min, antara lain :

1. Mencegah Mata Min Dengan Konsumsi Buah Dan Sayuran

Jika anda suka atau memang diharuskan bekerja di depan komputer, maka salah satu cara mencegah mata minus yakni dengan mengkonsumsi buah dan sayuran. Sayuran yang paling direkomendasikan yakni wortel, karena wortel mengandung beta karoten dan juga Vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata selain itu juga dapat mencegah agar mata tidak rusak.

2. Mencegah Mata Min Dengan Menjaga Jarak Pandang

Ini adalah sebab utama seseorang terkena mata minus rabun dekat, yakni melihat objek seperti menonton televisi secara dekat. Cara mencegah mata minus dengan cara mengatur jarak pandang anda sampai kira-kira 50-100 cm dari layar tv. Selain itu bagi yang suka membaca buku juga usahakan tidak membaca sambil tiduran dan dengan cahaya yang kurang.

3. Mencegah Mata Min Dengan Makan Makanan Yang Mengandung Vitamin A

Makan makanan yang mengandung vitamin A, seperti wortel, mangga, apel, dan lain-lain. Minumlah setiap hari, cara ini merupakan upaya untuk mencegah mata minus yang sangat mudah dipraktekkan karna bahan bakunya sangat mudah ditemukan.

4. Mencegah Mata Min Dengan Melatih Otot Mata

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya yaitu salah satu penyebab mata minus disebabkan mata berfokus terlalu lama pada suatu objek seperti layar ponsel sehingga otot mata lama kelamaan akan kaku. Jadi untuk mencegahnya dengan melatih otot mata anda, cara pencegahan mata minus yaitu fokuskan mata anda pada objek yang berada jauh, lalu objek yang dekat. Lakukanlah itu dengan rutin agar otot anda tidak kaku.

5. Mencegah Mata Min Dengan Istirahatkan Mata

Cara mencegah mata min berikutnya yaitu dengan cara mengistirahatkan mata, karena jika terlalu lama maka akan terasa sakit. Pejamkanlah mata untuk beberapa menit atau jam, lalu mulailah pekerjaan anda kembali.

6. Tidak Menggunakan Kacamata

Cara mencegah mata min berikutnya adalah bila melakukan kegiatan yang tidak memerlukan fungsi mata dengan keseluruhan, lepas saja kaca mata Anda (kalau memakainya). Bila menggunakan kacamata, pilih yang gagangnya dan lensanya ringan. Supaya mata tidak cepat lelah. Ini juga salah satu cara memcegah mata minus.

Gejala Mata Minus Atau Rabun Jauh

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mencegah Mata Minus Bertambah

Mencegah Mata Minus Bertambah

 

Mencegah Mata Minus – Masalah mata minus memang sering mengganggu penderitanya, hal ini karena ciri mata minus salah satunya membuat penglihatan Kita dari jarak jauh berkurang bahkan kurang jelas, dan bagi orang yang terkena mata minus namun tidak pakai kaca mata cenderung minusnya akan bertambah tinggi.

Mata minus bisa di derita siapa saja, muali dari anak2, remaja, dan orang tua. Kebiasaan yang buruk dalam merawat mata adalah salah satu hal yang menyebabkan mata minus. Salah satunya contohnya menonton televisi terlalu dekat, membaca buku sambil tiduran dengan penerangan yang kurang, maen hp dan masih banyak lagi.

Mata minus bisa bertambah jika tidak merubah gaya hidup yang tidak sehat. Gejala mata minus bertambah cukup beragam, beberapa gejala yang dapat dengan mudah diidentifikasi adaah seperti kepala terasa nyeri berdenyut terutama di bagian depan, bola mata terasa perih serta berat, muncul air mata yang meleleh berlebihan. Kondisi ini umumnya cenderung membaik bila mata diistirahatkan, namun jika tidak di tangani dengan tepat bisa kambuh lagi bahkan bertambah parah.

Mencegah Mata Minus Bertambah

Mencegah Mata Minus Bertambah

1. Mencegah Mata Minus Bertambah

Pada orang yang bermata minus, bola mata memanjang. Sehingga jalan satu-satu nya agar pengelihatan mata jelas diperlukan memakai Kacamata minus. Tetapi jika kacamata minus terlalu sering dipakai akan menambah mata minus, nah kami akan membahas cara mencegah mata minus tidak bertambah,berikut caranya :

2. Mengurangi pemakaian Kacamata

Mencegah mata minus bertambah dengan tidak selalu memakai kacamata minus Anda. Jika anda bangun pada pagi hari dan anda kebiasaan setelah bangun tidur memakai kacamata minus anda, Sebaiknya Jangan, karena ketika bangun tidur saraf mata belum 100% bekerja sehingga jika mata langsung di pakai kacamata minus saraf-saraf pada mata lama-kelamaan akan melemah akibat dari ini. Sebaiknya setelah bangun tidur anda memberi sedikit pijatan pada mata agar lebih rileks dan lebih baik anda memakai kacamata setelah 20 menit dari bangun tidur agar otot-otot mata tidak terlalu tegang.

3. Menjaga Kesehatan Tubuh

Cara mencegah mata minus bertambah yaitu dengan menjaga kesehatan tubuh kita sendiri. Menjaga tubuh dari penyakit yang berpengaruh pada pengelihatan seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.

4. Cek kondisi Mata anda

Mencegah mata minus bertambah dengan rutin melakukan pemeriksaan ke dokter. Kendati anda tak merasakan adanya masalah pada mata masalah pada mata minus anda,lalu tiba-tiba ketika anda memakai kacamata minus anda merasa pusing, segera lah lepas kacamata tersebut dan cepat-cepat anda periksa kedokter.

5. Kurangi Bermain Komputer atau TV

Mencegah mata minus dengan mengurangi meninton tv,bermain komputer. Sebaiknya jika anda sering bermain komputer atau menonton TV kurangi jarak anda menonton TV atau komputer kurang lebih 2,5 Meter dari jarak anda menonton tv atau komputer dan lebih bagus lebih dari itu.karena pada tv atau komputer memiliki radiasi yang tinggi,apalagi TV atau komputer yang berbentuk tabung itu sangat memiliki radiasi yang tinggi.

Konsumsi makanan yang mengandung Lutein

Mencegah mata minus bertambah dengan mengonsumsi sayuran dan makanan yang mengandung lutein. Lutein banyak terkandung dalam sayuran yang berwarna hijau. Lutein sangat berperan penting sebagai penghalang atau filterterhadap sinar UV (Ultra Violet).Selain itu anda juga harus mengkonsumsi buah yang mengandung Vitamin A seperti: Wortel dan ubi,karena wortel dan ubi memiliki banyak kandungan vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata. Mencegah mata minus bertambah dengan mengkonsumsi S-Lutena. Didalam S-Lutena terkandung Lutein dan bahan-bahan alami lainnya yang sangat diperlukan oleh mata dan tubuh manusia.

Super lutein Efeknya Dapat Dirasakan Dalam Hitungan Menit.

  • 20 menit setelah dikonsumsi, SuperLutein akan diserap oleh sistem pencernaan.
  • 40 menit setelah dikonsumsi, SuperLutein akan diserap oleh mata.

Mencegah Mata Minus Bertambah

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Penyebab Mata Minus Sebelah

Penyebab Mata Minus Sebelah

Penyebab Mata MinusPenyebab mata minus yang utama adalah kelengkungan kornea yang lebih pendek serta sumbu bola mata yang terlalu panjang. Kedua hal tersebut dapat diperoleh melalui orang tua atau keturunan. Namun apabila bukan keturunan, mata minus bisa diakibatkan karena aktivitas dekat terlalu lama, misalnya banyak membaca atau terlalu lama bekerja dengan komputer. Namun masih ada beberapa penyebab mata minus selain hal diatas. Apa saja penyebab mata minus ? Berikut adalah penyebab mata minus antara lain :

Penyebab Mata Minus Sebelah

1. Pola Hidup Yang Tidak Sehat

Penyebab mata minus yang pertama adalah pola hidup yang tidak sehat. Ditandai dengan aktivitas yang dilakukan yang mengharuskan Anda untuk selalu melihat objek dari layar kaca, baik mengerjakan pekerjaan di depan komputer, bermain game, atau menonton hiburan di layar kaca. Semua kegiatan itu membuat kerja mata menjadi lebih besar dan lelah, mata menjadi lebih banyak fokus di objek yang dekat, sehingga fokus mata untuk melihat objek yang jauh menjadi berkurang dan itulah gejala awal mata Anda minus.

2. Kurang Istirahat

Penyebab mata minus yang kedua adalah kurang istirahat. Pola hidup yang buruk membuat mata kelelahan. Anda bisa berhenti sesaat untuk mengistirahatkan mata dari depan layar komputer selama beberapa saat, pejamkan mata Anda. Dan atur waktu tidur sehingga mata Anda yang lelah bisa beristirahat meski hanya sesaat, jangan mendorong mata Anda untuk selalu terbuka karena bisa jadi mata sehat Anda akan berubah menjadi mata yang minus.

3. Pola Makan Buruk

Penyebab mata minus yang ketiga adalah pola makan buruk. Jarang mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A bisa membuat kesehatan mata berkurang, apalagi jika Anda tipekal orang pencinta makanan cepat saji yang biasanya tidak memerhatikan kandungan yang pas dibutuhkan oleh tubuh. Makanan cepat saji jarang sekali menambahkan sayuran di menu makanan mereka, itulah mengapa mata minus banyak diderita oleh orang perkotaan yang gemar makan di restoran cepat saji

4. Kurang Mengonsumsi Makanan Sehat

Penyebab mata minus yang keempat adalah kurang mengonsumsi makanan sehat. Pola makan yang sehat, yang memenuhi syarat 4 sehat 5 sempurna juga sangat berpengaruh terhadap mata. Biasakan makan-makanan yang seimbang, baik antara karbohidrat dan sayur-mayur dan dilengkapi dengan buah-buahan. Mengonsumsi karbohidrat yang berlebihan selain tidak baik bagi tubuh, juga tidak baik untuk kandungan ketajaman pada mata.

5. Sering Berada Di Lingkungan Yang Kurang Sehat

Penyebab mata minus yang terakhir adalah sering berada di lingkungan yang kurang sehat, tentu dapat mempengaruhi kesehatan dan kebersihan mata, baik lingkungan udara, air, maupun makanan. Sering beradu di jalan raya yang pasti penuh dengan polusi, yang tidak baik terhadap mata, mata menjadi terkena debu dan udara kotor itulah mengapa debu dan udara kotor menjadi penyebab mata minus. Polusi dan asap kendaraan sebenarnya juga penyebab mata minus jika terlalu sering terkena polutan udara kotor dan terik sinar mata hari yang berlebih juga tidak baik untuk mata. Makanan-makanan yang banyak mengandung zat pengawet dan pewarna juga dapat memicu kerusakan pada mata dan menyebabkan mata minus.

6. Banyak Mengkonsumsi Gula Yang Terlalu Banyak

Disadari atau tidak ternyata penelitian mengungkapkan, bahwa banyak mengonsumsi makanan atau minuman yang manis, terutama gula dapat berpengaruh pada mata kita, jadi kita harus seimbang mengonsumsi makan dan minum yang sehat untuk suplay tubuh kita, dan terutama untuk kesehatan dan ketajaman mata kita.

7. Kurangnya Mendapat Sinar Matahari

Kurangnya mendapat sinar matahari juga dapat menjadi salah satu penyebab mata minus. Meskipun di awal saya mengatakan bahwa terkena sinar matahari itu dapat berpengaruh pada kesehatan mata, namun itu jika terlalu berlebihan, karena mata kita rentang pada sinar yang terlalu panas dan terik matahari secara langsung. Maka, untuk mendapatkan sinar matahari yang cukup, bisa saya sarankan untuk sambil berolahraga kecil pada pagi hari untuk jalan-jalan sekalian melihat tanaman yang hijau-hijau segar, juga mendapat sinar matahari untuk pemenuhan rangsangan cahaya alami pada mata, penyebab mata minus.

Penyebab Mata Minus Sebelah

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mata Minus Pada Anak Kecil

Mata Minus Pada Anak Kecil

Mata Minus Pada Anak – Mata minus atau dalam istilah kedokteran dikenal dengan nama miopia merupakan kelainan mata yang dikarenakan bayangan optik pandang jatuh tidak tepat pada fokus retina melainkan di depan retina. Sehingga biasanya penderita miopi harus mengenakan alat bantu yang berupa kacamata minus karena tanpa mengenakan kaca mata minus, jarak pandang penderita miopi hanya sedikit. Anak-anak yang menderita mata minus biasanya tidak dapat melihat benda pada jarak jauh dengan jelas.

Mata minus pada anak bisa terjadi karena banyak hal, bisa karena faktor usia, faktor lingkungan dan faktor kebiasaan. Mata minus biasanya terjadi karena Anda sering beraktifitas di depan layar monitor komputer, PC atau layar televisi dalam jarak yang dekat. Ketika Anda melihat layar monitor tersebut dari jarak yang dekat, maka otot di mata kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi tersebut.

Mata minus pada anak yang berjenis progressif, sering kali disebabkan oleh faktor genetika dari orang tua. Selain factor genetika tersebut, kondisi sering membaca / menulis dengan jarak dekat juga memperberat kondisi progresifitas dari mata minus pada anak tersebut. Mata minus pada anak membuat anak sering mengeluh kabur melihat benda pada jarak jauh, pusing, kelelahan pada mata, dan sering mendekat ke objek yang ingin dilihat.

Apabila anak anda mengalami gejala-gejala seperti ini, sebaiknya segera diperiksakan ke dokter spesialis mata untuk di deteksi kemungkinan kelainan refraksi yang dialami. Deteksi dini bisa dimulai sejak usia 1 tahun, usia 3 tahun dan diulangi tiap 1 tahun terutama untuk anak dengan riwayat orang tua menderita myopia.

Mata Minus Pada Anak KecilMata minus pada anak dapat diatasi dengan pemakaian kacamata yang tepat. Dibawah ini ditampilkan beberapa tips pemakaian kacamata yang tepat pada anak:

  • Pastikan kacamata pas dengan wajah anak. Jangan sampai kacamata menekan kuping / hidung atau membuat iritasi pada kulit.
  • Jangan sampai kacamata “melorot” ke bawah.
  • Pastikan anak anda mendapatkan ukuran kaca mata yang tepat.
  • Beradaptasi dalam pemakaian kacamata. Mulailah dengan memakaikan kacamata selama 5 menit dalam 1 hari dan dilanjutkan dengan
  • penambahan waktu dalam setiap harinya sampai si anak dapat memakai kaca mata dalam waktu lama.
  • Kacamata untuk myopia sebaiknya dipakaikan setiap waktu kecuali saat mandi, bermain (motorik), olahraga, maupun tidur.
  • Beri dukungan positif setiap anak mau memakai kacamata.

Apabila anak telah menginjak remaja maka pemakaian lensa kontak untuk mengatasi mata minus pada anak dapat dipertimbangkan. Tujuan pemakaian kacamata ini ialah untuk mencegah terjadinya lazy eye (mata malas / amblyopia).

Anda bisa mengenali tanda-tanda mata minus pada anak jika matanya sering merah dan berair. Namun salah satu tanda paling penting ialah anak cenderung menyipitkan mata jika melihat dari jarak jauh, dan cenderung ingin menonton televisi dari dekat. Anak juga kerap merasa tak nyaman. Jika sudah begini, maka kacamata menjadi solusi disertai dengan terapi makan asupan makanan vitamin A secara rutin.

Untuk mencegah mata minus pada anak, ada baiknya Anda memperhatikan hal-hal penting berikut ini.

  • Salah satu penyebab mata minus pada anak ialah kurangnya zat karoten. Zat penting dalam perkembangan fungsi penglihatan ini banyak didapat pada wortel. Balita juga perlu banyak makan bayam dan sayur-sayuran berwarna lainnya agar perkembangan penglihatannya sempurna.
  • Selain asupan makanan, mata minus pada anak juga bisa disebabkan oleh kebiasaan salah. Anak yang tidur dalam kamar terang juga memiliki potensi lebih mudah mengalami mata minus. Bayi 0-2 tahun berisiko mengalami mata minus atau miopi saat balita jika tidur dalam keadaan terang. Jadi, usahakan lampu kamar dalam keadaan redup untuk meminimalisir risiko rabun pada anak.
  • Pada beberapa kasus mata minus pada anak, ditemui faktor keturunan sebagai penyebab. Orang tua dengan mata minus cenderung mewariskan sifat ini kepada anak-anak mereka.
  • Penggunaan komputer atau menonton televisi terlalu lama dalam jarak dekat bisa juga menyebabkan mata minus pada anak. Jadi sebaiknya, ajak anak beraktivitas fisik agar kegiatannya seimbang.
  • Melihat hal-hal kecil juga memaksa matanya bekerja lebih keras. Karena itu, pilih buku-buku khusus untuk balita dengan tulisan yang besar walaupun si kecil belum bisa membaca sendiri. Pilih gambar dan warna yang menarik sehingga merangsang visualnya.

Mata Minus Pada Anak Kecil

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mata Minus Dan Silinder

Mata Minus Dan Silinder

Mata Minus – Mata silinder termasuk penyakit mata yang sangat mengganggu seseorang yang memiliki mata silinder. Mata silinder yakni suatu keadaan dimana bola mata membentuk lengkungan yang tidak sferis pada kornea ataupun lensa mata, sehingga sinar sejajar yang masuk ke dalam mata tidak dapat dibiaskan dengan kekuatan yang sama pada seluruh bidang pembiasan, sehingga fokus benda pada retina tidak pada satu titik.

Penyakit mata yang secara umum diderita oleh banyak orang adalah mata minus (myopia) dan silinder (astigmatisma). Sebelum melakukan penanganan lebih lanjut, marilah kita memahami terlebih dahulu perbedaan yang mendasar dari mata minus dan mata silinder.

Mata Minus Dan SilinderCiri Mata Minus

Gejala mata minus sangat beragam dan dapat terjadi pada siapa saja dan dari segala umur. Tetapi kondisi ini umumnya mulai dirasakan oleh pengidapnya pada masa kanak-kanak hingga usia sekolah. Berikut ini adalah gejala-gejala minus yang muncul secara umum.

  • Pandangan kabur saat melihat objek yang jauh sehingga sering menyipitkan mata, misalnya kesulitan melihat huruf di papan tulis.
  • Sakit kepala karena mata bekerja secara berlebihan.
  • Frekuensi mengedipkan mata yang berlebihan
  • Sering menggosok mata.
  • Terlihat tidak menyadari keberadaan objek yang jauh.

Ciri-ciri mata miopi tersebut perlahan-lahan akan makin parah seiring bertambahnya usia dan perkembangan mata. Misalnya pada lansia, penurunan kemampuan mata biasanya berhubungan dengan terbentuknya katarak pada lensa mata.

Ciri Mata Silinder

Mata silinder terjadi karena kelainan refraksi pada permukaan kornea mata. Kelainan mata silinder yang kecil akan mengakibatkan gangguan ketajaman penglihatan yang ringan, tapi bisa menyebabkan sakit kepala, ketegangan pada mata dan kelelahan. Berbeda dengan minus, silinder cenderung tidak akan bertambah bila kita menggunakan ukuran yang tepat pada kacamata atau lensa kontak. Silinder justru akan bertambah bila kita tidak menggunakan ukuran aslinya. Pada umumnya, sekali diberikan ukuran yang sebenarnya maka silinder akan tetap pada ukuran tersebut.

Ciri-Ciri Mata Silinder:

  • Pandangan berbayang
  • Tulisan yg lurus terlihat berdempetan, seperti terpecah
  • Suka memiringkan kepala saat melihat obyek, hal ini dipengaruhi kemiringan bola mata/Axis Cylinder
  • Pening di dahi antara 2 mata
  • Tidak tahan terhadap cahaya/ gampang silau

Cara Mencegah Mata Minus Dan Silinder

Mencegah lebih baik daripada mengobati kata bijak ini tentu sering kita dengar. Ada baiknya kita menerapkan kata bijak itu dalam keseharian kita agar kita terhindar dari penykit serta terhindar dari penyakit mata minus. Berikut ini adalah cara mencegah penyakit mata minus agar tidak bertambah, antara lain :

  • Menjaga jarak baca 40-45 cm pada buku dan jarak pandang 60 cm pada layar komputer.
  • Pastikan anak memakai kacamatanya secara rutin.
  • Makan makanan yang cukup gizi untuk kesehatan mata.
  • Perhatikan sistem pencahayaan saat anak beraktivitas seperti membaca dan menonton TV.
  • Tiap kali membaca buku, selingi dengan melihat hal yang ada di sekitar sebelum membaca lebih lanjut lagi.
  • Pemeriksaan rutin.

Untuk meningkatkan kesehatan mata dan untuk mencegah penyakit mata minus, sebaiknya sering mengasup makanan yang mengandung antioksidan untuk memperbaiki kerusakan pada jaringan mata. Yang juga tak kalah penting adalah beristirahat, termasuk mengurangi paparan pemakaian gadget untuk menghindari terjadinya mata minus dan silinder.

Ada banyak cara untuk untuk mengobati mata minus dan silinder salah satunya yaitu dengan meminum suplemem untuk mata. Salah satu suplemem mata yang baik adalah S LUTENA. Mengapa harus Super Lutein (S. Lutena)? Peranan Super Lutein (S.Lutena) sebagai herbal untuk Membantu dalam penyembuhan berbagai penyakit dan lebih baik lagi digunakan sebagai suplemen harian dikarenakan kandungan 6 karotenoid dan 5 komponen penting dalam super lutein (S.Lutena) yang mempunyai andil dalam memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak dan membantu memperbaiki metabolisme tubuh yang tidak baik termasuk memperbaiki sistem metabolisme tubuh.

S Lutena adalah suplemen kesehatan bernutrisi tinggi yang dibuat menggunakan Ionized Purifiying, sebagai makanan ANTI AGING dan ANTI KANKER yang terbuat dari bahan-bahan alami yang sangat kaya karotenoid (B-karoten), memiliki manfaat sebanding dengan makan sayur-sayuran berwarna merah, kuning, oranye dan hijau gelap.

Mata Minus Dan Silinder

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mata Minus Bisa Normal

Mata Minus Bisa Normal

Mata Minus – Biasanya mata minus terjadi jika kita sering berkerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama. Ketika ini terjadi otot di mata kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi seperti ini. Menggunakan kacamata untuk mengkoreksi mata minus akan memaksa otot mata Anda untuk terbiasa dengan kondisi yang tidak normal sehingga dapat membuat mata minus semakin parah ketika anda tetap melalukan pekerjaan rutin secara dekat.

Ada beberapa gejala yang akan dirasakan oleh para penderita mata yang minus, untuk penderita rabun jauh (miopia, mata minus), sumbu matanya terlalu cembung sehingga bayangan benda jatuh dari retina. Akibatnya, beda yang jauh tidak akan terlihat jelas. Tanpa bantuan kacamata, penderita rabun jauh akan mengalami sakit kepala dan rasa nyeri pada mata.

Gejala yang dapat menandakan bahwa anda menderita mata minus diantaranya sakit kepala (terutama dibagian depan mata), mata yang sering berair, mata perih dan berat. Kondisi seperti ini biasanya akan membaik jika mata diistirahatkan atau dengan menggunakan obat-obatan penawar rasa nyeri.

Mata Minus Bisa Normal Mata Minus Bisa Normal Kembali ?

Mata minus sebenarnya masih bisa disembuhkan, tentunya dengan melakukan beberapa terapi. Misalkan dengan melatih mata untuk melihat obyek dengan jarak yang cukup jauh, selain itu juga anda bisa menggunakan daun sirih. Untuk mengobati mata minus dengan daun sirih cukup mudah. Cara penggunaanya, cukup bersihkan dua lembar daun sirih lalu tempelkan pada kelopak mata anda ketika sedang tidur. Anda juga dapat melakukan latihan senam mata. Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati atau menyembuhkan mata minus atau rabun jauh serta mata plus atau rabun dekat yang akan membebaskan anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan.

Jika Anda ingin mengobati mata minus Anda secara alami tanpa efek samping kami punya solusinya. Obat mata minus ampuh dari Jepang S-Lutena. S-Lutena kaya akan lutein dan zeaxanthin. Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam super lutein sangat bagus untuk memperbaiki kerusakan sel/saraf mata, dan kandungan DHA juga dapat memaksimalkan dalam mendukung lutein dan zeaxanthin dalam perbaikan gangguan kesehatan pada mata.

Makanan yang Baik Untuk Kesehatan Mata

Untuk menjaga mata agar tetap sehat sebaiknya mengkonsumsi makanan yang alami namun bila memerlukan tambahan bisa juga dengan mengkonsumsi suplemen yang baik untuk kesehatan mata.

  • Wortel Saat anda memakan wortel, beta-karoten di dalamnya akan diproses menjadi vitamin A yang sangat berguna untuk menyembuhkan mata minus. Bisa dibuat jus wortel, dimakan langsung atau disertakan dalam menu makan.
  • Brokoli Kandungan vitamin C berlimpah tidak hanya baik untuk menjaga kondisi tubuh namun juga bermanfaat untuk penglihatan. Vitamin C merupakan antioksidan kuat yang akan melindungi sel-sel mata dari kerusakan.
  • Bayam Sayuran berwarna hijau ini kaya akan lutein, beta-karoten, vitamin C, dan anti-oksidan. Lutein pada sayur bayam membantu menjaga mata aman dari stres oksidatif, yang artinya bertindak seperti tabir surya untuk mata dengan menyerap intensitas cahaya.

Suplemen vitamin mata seperti S-LUTENA. Konsumsi suplemen tertentu bisa menjadi cara menyembuhkan mata minus selanjutnya. Vitamin A, C,E, dan mineral seperti tembaga dan seng sangat penting untuk penglihatan. Konsumsi suplemen harus sesuai ketentuan, artinya tidak berlebih dan memilih produk yang terpercaya. Jangan ragu untuk memeriksakan masalah miopia anda ke dokter mata. Selain berguna untuk mengetahui tingkat minus, anda juga bisa berkonsultasi lebih lanjut tentang pengobatan mata yang dianjurkan.

Mata Minus Bisa Normal

Posted in Uncategorized | Leave a comment